Stimming bei ADHS vs. Autismus: Was unterscheidet sich

Stimming tritt bei ADHS, bei Autismus und bei Menschen auf, die weder das eine noch das andere haben, sodass seine Anwesenheit allein nichts aussagt. Die Frage, die es wert ist, gestellt zu werden, ist nicht, ob jemand stimmert, sondern wie viel, wie ausgefeilt und was es zu regulieren scheint.

Unser Überblick über ADHS behandelt die Erkrankung umfassender, und unser Leitfaden zu Autismus und ADHS zusammen behandelt den breiteren Vergleich; dieser Artikel handelt von einem Verhalten, das beide Erkrankungen gemeinsam haben.

Was der direkte Vergleich ergab

Eine veröffentlichte Vergleichsstudie stellte die beiden Gruppen gegenüber, mit 60 Teilnehmern, die mit Autismus diagnostiziert wurden, 60 mit ADHS und 60 neurotypischen Kontrollen. [oroian-2024-stimming] Autistische Teilnehmer zeigten Stimming in signifikant höherer Rate, wobei motorische Formen am häufigsten waren, gefolgt von vokalen und sensorischen Formen. Teilnehmer mit ADHS stimmten weniger häufig und weniger intensiv, hauptsächlich im motorischen Bereich, und in merklich weniger ausgefeilten Formen.

Betrachten Sie dies als eine Anordnung und nicht als eine Messung. Die Erkenntnis ist, dass dieselben Verhaltensweisen in beiden Gruppen auftreten und sich in Häufigkeit und Ausarbeitung unterscheiden, was eine schwächere und ehrlichere Behauptung ist als die zweispaltigen Vergleiche, die online zirkulieren.

Es handelt sich auch um eine kleine Studie, die als Konferenzabstract präsentiert wurde, daher ist es der beste verfügbare direkte Vergleich und kein endgültiger. Betrachten Sie die Richtung als informativ und die Präzision als nicht gegeben.

Was jeder zu tun scheint

Die funktionale Darstellung, mit der Kliniker im Allgemeinen arbeiten, besagt, dass die beiden auf gegensätzliche Probleme reagieren. Autistisches Stimming folgt oft der sensorischen Belastung und tritt auf, wenn die Reize überwältigend sind und manchmal auch, wenn sie fehlen. Stimming bei ADHS tritt häufiger in Verbindung mit Unterstimulation auf und mit dem Aufwand, die Aufmerksamkeit auf etwas zu richten, das sie nicht zurückhält.

Das erklärt ein Muster, das Menschen bei sich selbst bemerken. Das Wippen des Beins während eines langen Meetings und das Schaukeln in einem lauten Supermarkt sehen ähnlich aus und erfüllen unterschiedliche Funktionen, und die Umstände, in denen sie auftreten, sind informativer als die Bewegungen selbst.

Die Unterscheidung ist ein nützlicher Ausgangspunkt, aber keine Regel. Sie stammt aus der klinischen Beschreibung und nicht aus einer Studie, die sie direkt getestet hat, und die beiden Bedingungen treten häufig genug gemeinsam auf, sodass eine Person beide haben kann.

Warum Unterdrückung das falsche Ziel ist

Als autistische Erwachsene direkt in Interviews und Fokusgruppen mit 32 Teilnehmern gefragt wurden, beschrieben sie Stimming als einen selbstregulierenden Mechanismus, der ihnen hilft, intensive Emotionen und Gedanken zu bewältigen, und lehnten speziell Behandlungen ab, die darauf abzielen, es zu eliminieren. [kapp-2019-stimming] Dieselbe Arbeit stellte fest, dass die Barriere die soziale Akzeptanz und nicht das Verhalten selbst war.

Das verändert, wie ein vernünftiges Ziel aussieht. Stimming, das Verletzungen verursacht, benötigt dringend einen sichereren Ersatz, und eine bestimmte Umgebung kann eine weniger auffällige Form erfordern. Keines von beidem bedeutet, es zu entfernen, und das Entfernen nimmt eine Regulierung weg, die etwas bewirkt hat, ohne etwas anderes an ihre Stelle zu setzen.

Was tatsächlich hilft

Fragen Sie, was reguliert wird, bevor Sie etwas ändern. Sensorische Überlastung und Unterstimulation erfordern gegensätzliche Reaktionen, und die Umstände zeigen Ihnen, welche Sie betrachten.

Ersetzen Sie, anstatt zu unterdrücken, wo eine Veränderung wirklich notwendig ist. Eine ruhigere oder sicherere Form derselben Bewegung hält die Regulierung aufrecht. Einfaches Stoppen tut dies nicht.

Behandeln Sie Auffälligkeit als situative Frage. Es gibt einen Unterschied zwischen einem Verhalten, das ein Problem darstellt, und einem Verhalten, das in einem bestimmten Raum ein Problem darstellt. Diese beiden zu vermischen, ist der Weg, wie Menschen lernen, sich zu verstellen, und das hat seinen Preis.

Ändern Sie die Umgebung, wo immer Sie können. Die Reduzierung der sensorischen Belastung oder das Hinzufügen von Aktivitäten während unvermeidlich langweiliger Phasen geht der Ursache nach, anstatt nur das sichtbare Zeichen zu behandeln. Unser Leitfaden zu ADHS-Überstimulation behandelt die sensorische Seite ausführlicher.

Wann man Hilfe suchen sollte

Sprechen Sie mit einem Arzt, wenn Stimming körperliche Verletzungen verursacht, sich plötzlich oder erheblich verändert hat oder wenn es in einer Weise in Schule, Arbeit oder Beziehungen stört, die Sie nicht umgehen können. Eine plötzliche Veränderung in der wiederholten Bewegung ist eine Bewertung wert, anstatt einfach anzunehmen, da Tic-Störungen und andere Ursachen unterschiedlich auftreten und unterschiedlich behandelt werden.

Wenn Sie eine Bewertung für ADHS oder Autismus suchen, beschreiben Sie das gesamte Muster und nicht nur dieses eine Verhalten. Stimming allein ist nicht das, worauf sich eine der Bewertungen stützt.

Wenn Sie Gedanken haben, sich selbst zu verletzen, behandeln Sie dies als dringend und kontaktieren Sie Ihre örtlichen Notdienste oder eine Krisen-Hotline.

Wie MyFreud helfen kann

MyFreud ist hier nützlich für die Umstände und nicht für das Verhalten. Zu protokollieren, was um Sie herum geschah, als das Stimming zunahm, über einige Wochen hinweg, trennt die sensorische Belastung viel zuverlässiger von Langeweile, als es das Erinnern tut, und diese Trennung ist das, was dieser Artikel tatsächlich als wichtig erachtet.

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