IA et TDAH : Ce qui aide et ce qui n'aide pas

Un chatbot est réellement utile pour une partie du TDAH et inutile pour une autre, et les deux sont constamment confondus. Il est efficace pour éliminer une page blanche, ce qui est souvent l’endroit où le démarrage échoue. Il ne peut pas vous dire si vous avez la condition, et il est étonnamment convaincant tout en échouant à le faire.

Notre aperçu du TDAH couvre ce que cette condition implique et comment elle est évaluée ; cet article traite de l’outil que tout le monde possède maintenant, et des choses pour lesquelles les gens l’utilisent réellement.

Ce qu’il fait réellement bien

Enlever la page blanche. Le principal obstacle dans le TDAH est souvent de commencer plutôt que d’être capable de faire la chose, et une page blanche est la pire condition de départ possible car elle exige la fonction exacte qui est la plus difficile à mobiliser à la demande.

Un chatbot change la nature de ce problème. Il décompose une tâche vague en étapes, produit un brouillon sur lequel vous pouvez réagir, ou transforme un enchevêtrement de pensées en une liste ordonnée. Réagir à quelque chose d’imparfait est une opération différente et beaucoup plus facile que de générer à partir de rien, et il s’agit d’une véritable adéquation entre ce que l’outil fait et où se situe la difficulté. Notre guide sur la paralysie liée au TDAH couvre ce qu’est réellement ce point de blocage, ce qui vaut la peine d’être lu en premier, car l’outil n’aide que si l’obstacle que vous rencontrez est l’initiation.

Ce que les preuves couvrent et ne couvrent pas

Très peu, jusqu’à présent, et il est important de savoir exactement ce que les bonnes études ont examiné. Les travaux publiés les plus pertinents ont rassemblé des cliniciens travaillant avec des enfants atteints de TDAH, les ont fait interagir avec un chatbot personnalisé dans des scénarios de thérapie simulée, et leur ont demandé de l’évaluer : ils ont signalé des points forts en matière d’empathie, d’adaptabilité et de communication, ainsi que des préoccupations concernant la vie privée et l’incapacité à lire quoi que ce soit de non verbal. [berrezueta-2024-chatgpt-adhd]

Lisez cela pour ce qu’il est. C’est un avis d’expert sur une démonstration, qui est un signal précoce raisonnable et n’est pas un résultat mesuré chez les patients au fil du temps. Rien ici n’établit qu’un chatbot améliore les symptômes, et la position honnête est que la question n’a pas encore été posée correctement.

Pourquoi il n’existe pas de test IA pour le TDAH

Parce que les modèles existants n’ont presque jamais été testés sur de nouvelles personnes. Une revue systématique de 2024 a examiné 7 764 enregistrements et a inclus 100 modèles de prédiction publiés pour le TDAH, dont la plupart visaient le diagnostic, et a constaté que près de 90 pour cent rapportaient une grande précision. [salazar-2024-adhd-models]

La première vue est l’ensemble de l’argument. La validation interne signifie qu’un modèle a été testé sur les données à partir desquelles il a été construit, ce qui indique qu’il convient à ces personnes ; la validation externe signifie qu’il a été essayé sur un échantillon distinct, ce qui est le test de son efficacité. Environ 96 % ont eu la première et environ 7 % la seconde.

Ainsi, les chiffres de précision ne sont pas frauduleux, ils répondent simplement à une question plus facile que celle qui compte. Cet écart est la raison pour laquelle rien de tout cela ne s’est transformé en quelque chose qu’un clinicien peut prescrire, et pourquoi une application promettant une réponse instantanée vend quelque chose que le domaine n’a pas développé.

Le piège qui est spécifique à cela

Un chatbot est d’accord avec vous, et c’est le problème pour la question que vous souhaitez le plus lui poser. Décrivez vos difficultés à l’un et il produira un récit fluide et sympathique sur la façon dont elles s’inscrivent dans le cadre du TDAH. Décrivez les mêmes difficultés avec un autre cadre et il fera cela tout aussi bien pour autre chose.

Rien dans cet échange ne teste les alternatives, et tester les alternatives est la majeure partie de ce qu’est une évaluation. La difficulté de concentration est produite par l’anxiété, par le manque de sommeil, par la dépression et par les conséquences de quelque chose de difficile, et notre guide sur ADHD versus anxiety couvre combien deux de ces éléments se chevauchent. Faire le tri entre eux est le travail, et c’est la partie qu’une conversation avec un modèle omet complètement tout en donnant l’impression de l’avoir fait.

Le deuxième piège est plus silencieux. Si l’outil effectue l’étape que vous trouvez la plus difficile au lieu de vous y plonger, la pratique qui faciliterait le démarrage n’a jamais lieu. Les résultats restent corrects et l’évitement s’intensifie en dessous, ce qui est difficile à remarquer précisément parce que rien ne va mal.

Ce que cela n’établit pas

Rien de tout cela ne dit que les chatbots sont mauvais pour les personnes atteintes de TDAH, et rien ne dit qu’ils aident. Les preuves pour soutenir l’une ou l’autre affirmation n’existent pas encore, ce qui est différent de l’absence d’effet, et la lecture sensée est que l’outil vaut la peine d’être utilisé de manière réfléchie plutôt que d’être adopté ou évité par principe.

L’examen des modèles de prédiction concerne également les modèles de recherche plutôt que les produits destinés aux consommateurs, et s’il y a quelque chose, les modèles destinés aux consommateurs ont été moins testés plutôt que plus.

Quand demander de l’aide

Parlez à un médecin si des difficultés d’attention, d’organisation ou de démarrage existent depuis l’enfance, se manifestent dans plus d’un cadre et vous coûtent réellement au travail, dans vos études ou à la maison. Demandez directement une évaluation pour le TDAH et mentionnez tout ce que vous avez remarqué concernant le sommeil, l’humeur et l’anxiété, car ce sont des éléments que l’évaluation doit prendre en compte.

Apportez des exemples et une chronologie approximative plutôt qu’une conclusion, y compris tout ce qu’un chatbot vous a dit si cela vous préoccupe. Un clinicien peut travailler avec ce que vous avez remarqué. Ce avec quoi personne ne peut travailler, c’est une étiquette qui est arrivée sans le raisonnement qui la sous-tend.

Si vous avez des pensées de vous faire du mal, considérez cela comme urgent et contactez les services d’urgence locaux ou une ligne d’assistance en cas de crise.

Comment MyFreud peut aider

MyFreud est utile ici pour les preuves qu’une conversation avec un modèle ne peut pas produire, à savoir ce qui s’est réellement passé les jours où vous avez perdu. Des notes datées sur le sommeil, l’humeur et ce sur quoi vous êtes resté bloqué fournissent une évaluation à partir de laquelle quelque chose de réel peut être élaboré, et elles répondent à la question qu’un clinicien pose en premier et que presque personne ne peut reconstruire de mémoire.

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