لم تراجع هذه الترجمة بعد من قبل شخص. اقرأ النص الأصلي بالإنجليزية
التربية اللطيفة: ما تدعمه الأدلة
النقاط الرئيسية
- تربية الأطفال برفق هي تسمية شائعة أكثر من كونها طريقة مدروسة، لذا فإن السؤال المفيد هو أي من مكوناتها تدعمه الأدلة، والإجابة تختلف بشكل حاد حسب المكون.
- أظهرت دراسة تحليلية شاملة لـ 1,435 دراسة أن الدفء والسيطرة السلوكية مرتبطان بوجود مشاكل خارجية أقل، بينما كانت السيطرة القاسية والسيطرة النفسية مرتبطة بوجود مشاكل أكثر.
- وجد التحليل نفسه أن التربية المتساهلة مرتبطة بمزيد من المشكلات السلوكية الخارجية، وهو نمط الفشل المحدد الذي تنزلق إليه التربية اللطيفة عندما تأتي الدفء دون حدود.
- الدفء والحدود هما بعدان منفصلان بدلاً من كونهما طرفين متعارضين في نفس المؤشر، وهو الفهم الخاطئ الذي يقف وراء معظم الخلافات حول هذا النهج.
- الشعور بالذنب هو الخطر العملي. الوالد الذي يعتقد أن أي حد هو قاسٍ يفقد نصف الأدلة المتعلقة بالهيكل، وينتهي به الأمر مرهقًا ومتساهلًا بدلاً من أن يكون لطيفًا.
تربية الأطفال بلطف هي تسمية أكثر من كونها طريقة مدروسة، لذا فإن الإجابة الصادقة هي أن الأدلة تدعم بعض جوانبها وتحذر من جوانب أخرى. ما تدعمه الأعمال الكبيرة للتحليل التلوي هو الدفء و الحدود معًا، وما يرتبط بالنتائج السلبية هو التساهل، وهو النسخة التي غالبًا ما تتدهور إليها تربية الأطفال بلطف.
ما الذي تقيسه الأدلة فعليًا
تبحث الأبحاث المتعلقة بالتربية في الأبعاد، وليس في العلامات التجارية. تدرس الأبعاد بشكل رئيسي الدفء، والسيطرة السلوكية، والسيطرة القاسية، والسيطرة النفسية، والأنماط المكونة من تركيباتها.
أظهرت دراسة تحليلية شاملة تضم 1,435 دراسة أن الدفء، والسيطرة السلوكية، ومنح الاستقلالية جميعها مرتبطة بوجود مشاكل خارجية أقل لدى الأطفال والمراهقين، بينما كانت السيطرة القاسية والسيطرة النفسية مرتبطة بوجود المزيد، حيث أظهرت هاتان الأخيرتان أقوى الارتباطات على الإطلاق. [pinquart-2017-parenting] كان الأبوة والأمومة السلطوية، التي تعني الدفء العالي مع حدود واضحة، في الجانب الإيجابي. بينما كانت الأبوة والأمومة المتساهلة في الجانب السلبي. [pinquart-2017-parenting]
تمثيل توضيحي لاتجاه وقوة العلاقات النسبية الموصوفة في التحليل التلوي. ليست أحجام التأثير، وليست قيم مقاسة.
العمودان اللذان يستحقان القراءة معًا هما الدفء والحدود السلوكية، اللذان يجلسان على نفس الجانب. هذه هي الحجة الكاملة في صورة واحدة: ليس هناك توتر بينهما.
الدفء والحدود مفاتيح منفصلة
سوء الفهم الذي يكمن وراء كل خلاف تقريبًا حول التربية اللطيفة هو اعتبار الدفء والسيطرة كعجلة واحدة، بحيث يعني المزيد من أحدهما تقليل الآخر. إنهما عجلتان، وجميع التركيبات الأربعة موجودة.
الدفء العالي مع الحدود الواضحة هو أسلوب قيادي. الدفء المنخفض مع الحدود الصارمة هو أسلوب سلطوي. الدفء العالي بدون حدود هو أسلوب متساهل. الدفء المنخفض بدون حدود هو أسلوب مهمل. يهدف أسلوب التربية اللطيفة إلى الأول وغالبًا ما يصل إلى الثالث، ويصل إلى هناك تحديدًا لأن المؤشرين تم التعامل معهما كواحد.
وضع الفشل، ولماذا يحدث
الإصدار الذي يسير بشكل خاطئ ليس هو الذي يكون فيه الوالد لطيفًا جدًا. بل هو الذي يتم فيه قراءة الضيق كإشارة خطأ.
إذا كان انزعاج الطفل يعني أنك قد فعلت شيئًا ضارًا، فإن كل حد ينتج عنه انزعاج يجب أن يكون خاطئًا، وتختفي الحدود واحدة تلو الأخرى. ما يحل محلها هو التفاوض، وهو عمل أكثر بكثير: كل حدث روتيني يصبح مناقشة، ويجب التحدث في كل رفض حتى يوافق الطفل، والاتفاق ليس متاحًا فعليًا لطفل في الرابعة من عمره متعب.
لهذا السبب يصف العديد من الآباء هذه الطريقة بأنها مرهقة. الحد الذي يتم فرضه بهدوء يكلف دقيقة واحدة صعبة. أما الحد الذي يتم إعادة فتحه في كل مرة فيكلف المساء بأكمله، ويعلم أن الإجابة تعتمد على الإصرار.
كيف يبدو الإصدار القابل للتطبيق
احتفظ بالحد، غير طريقة التسليم. الحدود ثابتة، والنبرة تبقى هادئة، ومشاعر الطفل تجاه ذلك تُعترف بها بدلاً من أن تُعاقب. “أنت غاضب حقًا لأننا نغادر الحديقة. نحن لا زلنا نغادر” هو الأسلوب بالكامل في جملة واحدة، ويحتوي على كلا المؤشرين.
توقع الانزعاج ولا تعامله كتعليق. الطفل الذي يتعلم أنه يمكن أن يشعر بالغضب تجاهك وأن العلاقة ستستمر، وأن الإجابة لا تزال قائمة، يتعلم شيئًا لا يمكن أن تعلّمه حدود مفروضة.
افصل بين الشعور والسلوك. جميع المشاعر مسموح بها؛ لكن ليست جميع الأفعال كذلك. هذا التمييز هو ما يسمح للوالد بأن يكون دافئًا حقًا تجاه الغضب وأن يكون حازمًا تمامًا بشأن الضرب، وهو المزيج الذي يبدو متناقضًا حتى يتم فصل المؤشرين.
أي إصدار تستخدمه فعليًا؟
حدد أي شيء يصف أسبوعًا عاديًا في منزلك.
0 من 6 محدد
هذا هو المزيج الذي تدعمه الأبحاث: دفء عالٍ إلى جانب حدود سلوكية واضحة. الشعور بالانزعاج منك أحيانًا هو جزء من نجاح ذلك بدلاً من كونه علامة على عدم نجاحه.
بعض الحدود ثابتة وبعضها الآخر ليس كذلك. الحدود التي لم تحددها تميل إلى أن تكون تلك التي يشعر فيها الطفل بالضيق وكأنها دليل على أنك أخطأت، وهو الاعتقاد الذي يستحق الفحص بدلاً من الحد.
من المحتمل أن تكون هناك دفء، ولكن الهيكل هو النصف الذي فقد. هذه هي التركيبة المحددة التي ترتبط بها الأدلة التحليلية الميتا بمزيد من الصعوبة، وهي أيضًا الحالة المرهقة للعيش فيها.
اطلع على أدوات التقييم الذاتي لدينا
محفز للتفكير حول النهج، وليس مقياسًا لجودة التربية أو أي شيء سريري.
متى تطلب المساعدة
تحدث إلى طبيب أو زائر صحي إذا كان سلوك طفلك يتجاوز ما يمكن التحكم فيه من خلال الحدود والروتين، إذا كان يسبب مشاكل في المدرسة وكذلك في المنزل، أو إذا وجدت نفسك تفقد أعصابك بطرق تثير قلقك. توجد برامج تربية منظمة لهذا الغرض بالذات ولديها أدلة جيدة تدعم فعاليتها، والإحالة إلى واحدة منها ليست حكمًا عليك. إذا كانت حالتك المزاجية أو قلقك تجعل من الصعب الحفاظ على الاتساق، فإن ذلك يستحق الإشارة إليه كمشكلة قائمة بحد ذاتها بدلاً من اعتباره فشلًا في التربية.
كيف يمكن أن تساعد MyFreud
إن ملاحظة الحدود التي أعيد فتحها، وما كان يحدث لك عندما فعلت ذلك، يكشف عادةً أنها تتبع تعبك الشخصي أكثر بكثير من سلوك طفلك. دليلنا للتربية يغطي الصورة الأوسع، بما في ذلك ما تقوله الأبحاث عن الضرب، والذي يمثل نهاية السيطرة القاسية من نفس قاعدة الأدلة.
قم بتنزيل MyFreud وابدأ اليوم: App Store أو Google Play.
المراجع
- 1.Pinquart M ( 2017). Associations of parenting dimensions and styles with externalizing problems of children and adolescents: an updated meta-analysis. Developmental Psychology. doi:10.1037/dev0000295
Frequently asked questions
هل تعمل أساليب التربية اللطيفة فعلاً؟
هذا يعتمد تمامًا على النسخة التي يتم ممارستها، لأن المصطلح يغطي شيئين مختلفين تمامًا. النسخة التي تجمع بين الدفء والحدود تتماشى بشكل وثيق مع ما تدعمه الأدلة الكبيرة من التحليلات التلوية: حيث وجدت تحليل تلوى لـ 1,435 دراسة أن كل من الدفء الأبوي والسيطرة السلوكية مرتبطان بمشاكل خارجية أقل. النسخة التي يحل فيها الدفء محل الحدود لا تتماشى مع ذلك: حيث وجدت نفس التحليل أن التربية المتساهلة مرتبطة بمزيد من المشاكل الخارجية. لذا فإن الإجابة تعتمد على ما إذا كانت الحدود قد بقيت.
هل وضع حدود صارمة هو عكس اللطف؟
لا، وهذه هي الفهم الخاطئ الذي يسبب معظم المشاكل. الدفء والسيطرة هما بعدان منفصلان، وليس طرفين في نفس المؤشر، لذا يمكن أن يكون الوالدان مرتفعين في كلا الجانبين في آن واحد. هذه التركيبة هي ما تسميه الأبحاث التربية السلطوية، وهي الأسلوب المرتبط بشكل متسق بتحقيق نتائج أفضل. إن كونك دافئًا لا يتطلب أن تكون متساهلاً، والتمسك بحدود لا يتطلب أن تكون قاسيًا.
ما الفرق بين التربية اللطيفة والتربية المتساهلة؟
يحتفظ أسلوب التربية اللطيفة بالحدود ويغير كيفية تقديمها: تبقى الحدود قائمة، ويظل النبرة هادئة، وتُعترف بمشاعر الطفل تجاه ذلك بدلاً من معاقبته. بينما يتخلى أسلوب التربية المتساهلة عن الحدود، عادة لأن الحفاظ عليها تسبب ضيقًا لم يستطع الوالد تحمله. يظهر الفرق في ما يحدث بعد ذلك: بعد الرفض اللطيف، تبقى الإجابة لا، وبعد الرفض المتساهل تصبح الإجابة نعم.
لماذا يترك أسلوب التربية اللطيفة العديد من الآباء مرهقين؟
عادةً ما يكون ذلك بسبب أنه تم تفسيره كحظر على الحدود، مما يزيل الهيكل الذي يجعل الحياة اليومية قابلة للتنفيذ ويترك مكانًا للتفاوض. إذا كانت كل حدث روتيني مفتوحًا للنقاش وكان يجب مناقشة كل رفض حتى يوافق الطفل، فإن الوالد يقوم بعمل أكثر بكثير مما تتطلبه الطريقة. أضف إلى ذلك الاعتقاد بأن أي ضيق يعني أنك أخطأت، والنتيجة هي الشعور بالذنب فوق الإرهاق. الحد الذي يتم الاحتفاظ به بهدوء يكلف أقل بكثير من حد يتم إعادة التفاوض عليه بلا نهاية.
هل من الخطأ أن يكون طفلي غاضبًا مني؟
لا. إن انزعاج الطفل من حد معين ليس دليلاً على أن هذا الحد كان خاطئًا أو أنه تم تقديمه بشكل سيء، ومعاملة الضيق كإشارة خطأ هو ما يحول الدفء إلى تساهل. من المفترض أن يكره الأطفال بعض الحدود، وتعلم أن الحدود المزعجة يمكن أن تبقى دون أن تتعرض العلاقة للكسر هو جزء كبير مما تعلّمه الحدود. الاعتراف بالشعور والتمسك بالإجابة هو المزيج الذي تشير إليه الأدلة.