الضرب لا يجدي نفعًا، بالمعنى الذي يقصده معظم الآباء: الأبحاث التي تمتد على مدى خمسة عقود تجد أنه مرتبط بسلوك أسوأ مع مرور الوقت، وليس أفضل، بمجرد أن تأخذ الدراسات في الاعتبار كيف كان سلوك الطفل مسبقًا. إنه ينتج امتثالًا أسرع في اللحظة التي يحدث فيها، والفجوة بين ما يبدو أنه يفعله وما يفعله فعليًا هي القصة الكاملة.
تستعرض هذه الدليل ما تظهره الأدلة بالفعل، ولماذا يخدع التأثير القصير الأمد حتى الآباء الانتباه، وماذا تفعل مع طفل لا يستجيب لأي من ذلك. يغطي عمودنا تربية الأطفال والصحة النفسية الأدلة الأوسع حول ما يتنبأ بالفعل بنتائج جيدة للطفل.
هل تعمل الضربات في المدى القصير
الضرب عادةً ما يوقف السلوك الذي يستهدفه في اللحظة التي يُستخدم فيها. الطفل الذي يتعرض للضرب يشعر بالخوف أو الألم، وإيقاف السلوك هو الطريقة التي يهرب بها الطفل الخائف من تهديد فوري، وهو آلية مختلفة عن تعلم أن السلوك كان خاطئًا أو اكتشاف بديل أفضل.
تلك التفرقة مهمة لأن “لقد نجح” عادة ما تعني “توقف السلوك في تلك اللحظة”، وبموجب هذا المقياس الضيق، فإن الضرب غالبًا ما يحقق بالضبط ما أراده الوالد. المشكلة هي أن هذه هي الفترة الزمنية الوحيدة التي يبدو فيها فعالًا، وهي الفترة التي يكون فيها الوالد المجهد في وسط لحظة صعبة أقل قدرة على التحقق من أي شيء أطول.
ماذا تظهر الأبحاث فعلاً
أكثر إجابة شمولاً على هذا السؤال تأتي من تحليل شامل لأكثر من خمسة عقود من البحث تغطي أكثر من 160,000 طفل. قام غرسهوف وغروغان-كايلور بجمع أحجام التأثير عبر سبعة عشر نتيجة مختلفة للأطفال ووجدوا أن الضرب مرتبط بشكل كبير بنتائج أسوأ في ثلاثة عشر منها، بما في ذلك المزيد من العدوانية، المزيد من السلوك المعادي للمجتمع، المزيد من مشاكل الصحة النفسية، وعلاقة أسوأ بين الوالدين والطفل. [gershoff-2016-spanking-metaanalysis] لم تُظهر أي من النتائج السبعة عشر ارتباط الضرب بنتيجة أفضل.
كان هذا الأمر حاسمًا حتى عندما عزل التحليل الضرب من العقوبات البدنية الأكثر شدة وقارنه بالنتيجة الوحيدة التي يهتم بها الآباء أكثر: الامتثال الفوري. كان الضرب مرتبطًا بزيادة الامتثال الفوري في تلك اللحظة، وهو التأثير قصير المدى الذي تم وصفه أعلاه، ولكنه كان أيضًا مرتبطًا بانخفاض الامتثال على المدى الطويل، مما يعني أن الأطفال الذين يتعرضون للضرب بشكل متكرر يميلون إلى التصرف بشكل أسوأ مع مرور الوقت، وليس بشكل أفضل. [gershoff-2016-spanking-metaanalysis] إن طريقة التأديب التي تتاجر بالسلوك على المدى الطويل من أجل لحظة من الطاعة ليست طريقة فعالة؛ إنها طريقة تستدين من المستقبل.
توصلت الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال إلى نفس الاستنتاج من اتجاه مختلف. توصي بيان سياستها لعام 2018 بعدم الضرب أو الضرب أو هز الطفل من أي عمر، على أساس أنه لا يحسن السلوك ويحمل خطرًا موثقًا للإيذاء، وتوصي بدلاً من ذلك بتأديب غير جسدي ومتسق. [sege-2018-aap-discipline]
مخطط الاتجاه الموصوف في جيرسوف وغروغان-كايلور (2016): العقوبة البدنية تتبادل ميزة الامتثال على المدى القصير مقابل سوء الامتثال وجودة العلاقة على المدى الطويل. القيم مرسومة لتظهر هذا الشكل، وليس أحجام التأثير المقاسة من الدراسة.
لماذا يبدو أنه يعمل
يبدو أن ذلك يعمل لأن ردود الفعل التي يحصل عليها الوالد فورية بينما التكلفة ليست كذلك. يتوقف الطفل عن البكاء، ويتوقف عن ضرب الأخ أو الأخت، ويتوقف عن نوبة الغضب، في تلك اللحظة، أمامك. هذه مكافأة قوية وفورية للوالد، وهي بالضبط نوع حلقة التغذية الراجعة التي تحافظ على سلوك ما في مجموعة الوالد حتى عندما لا تحقق ما يريدونه فعلاً.
ما ينقص في تلك اللحظة هو أي إشارة حول ما يحدث في المرة القادمة التي تظهر فيها نفس الحالة، أو ما استنتجه الطفل حول سبب حدوث ذلك. الطفل الذي يتوقف عن سلوك ما بدافع الخوف لم يتعلم بالضرورة ما يجب فعله بدلاً من ذلك، بل فقط أن التعرض للاكتشاف أمر خطير، وهو درس حول إخفاء السلوك عن الوالدين بدلاً من تغييره. الأبحاث الطولية هي ما يلتقط هذه الفجوة، لأنها تتبع نفس الأطفال على مدى أشهر وسنوات بدلاً من الحكم على لحظة واحدة في عزلة، وهذا هو بالضبط المكان الذي تظهر فيه أسوأ النتائج.
ماذا تفعل بدلاً من ذلك
تظهر الأدلة أن الوقت المستقطع والعواقب المتسقة التي تُقدم بهدوء هي ما تشير إليه النتائج، وتكون التفاصيل أكثر أهمية مما يوحي به التعبير. يعمل الوقت المستقطع عن طريق إزالة الانتباه والتحفيز، وليس عن طريق التسبب في الضيق، لذا فإن التقنية التي تحقق النتائج تبدو مختلفة عما يتم تصويره غالبًا:
- اجعلها مختصرة ومناسبة للعمر. النقطة البداية الشائعة هي دقيقة واحدة لكل سنة من العمر (دقيقتان لطفل في الثانية من عمره، وخمس دقائق لطفل في الخامسة). الطول ليس أكثر فعالية؛ بل يجعل التقنية أصعب في التنفيذ بشكل مستمر.
- قدّمها بهدوء، في كل مرة. يجب أن تبدو العاقبة وتبدو متشابهة سواء كان يومك جيدًا أو سيئًا. العزلة التي تُقدّم بغضب واضح تعلّم الطفل مراقبة مزاجك بدلاً من سلوكهم الخاص.
- اذكر السبب باختصار مسبقًا، وليس أثناء ذلك. جملة قصيرة واحدة تُسمّي السلوك (“لا نضرب، لذا حان وقت العزلة”) قبل أن يبدأ. لا تروي، ولا تتفاوض، ولا تعيد الشرح بمجرد أن تبدأ العزلة؛ الطفل الذي يشعر بالانزعاج لا يستوعب المحاضرة.
- عد إلى الوضع الطبيعي بعد ذلك، دون تفصيل طويل. إعادة الاتصال بشكل مختصر ودافئ بمجرد الانتهاء تفيد أكثر من محادثة مطولة حول ما حدث. العاقبة قدّمت بالفعل المعلومات.
- استخدمها في كل مرة يحدث فيها السلوك، وليس فقط عندما تكون لديك الطاقة. الاتساق هنا يقوم بعمل أكبر من الشدة. العاقبة التي تحدث أحيانًا ولا تحدث أحيانًا أخرى تعلّم الطفل المراهنة على ما إذا كانت هذه واحدة من المرات التي سيتم تطبيقها فيها.
مارس فترة توقف منظمة
من الأسهل تقديم فترة التوقف بهدوء عندما تكون قد تدربت على الطول والإيقاع قبل الحاجة إليه في لحظة التوتر. اختر طولًا قريبًا من عمر طفلك بالسنوات ومرر عبر التسلسل.
1:00
حدد السبب في جملة قصيرة قبل بدء المؤقت. ابق هادئًا وقريبًا لكن لا تتحدث أو تتفاوض أو تشرح أكثر أثناء تشغيله. عندما ينتهي، فإن إعادة الاتصال القصيرة والدافئة هي كل ما يتطلبه الأمر: لا محاضرة، ولا إعادة مناقشة ما حدث.
هذه هي التسلسل. القيام بذلك بنفس الطريقة في كل مرة هو ما يجعلها تعمل.
التناسق بين الوالدين أو مقدمي الرعاية مهم بقدر أهمية التناسق داخل الفرد الواحد. قاعدة يفرضها بالغ واحد ويتجاهلها آخر تعلم الطفل كيفية تصنيف الأشخاص إلى من يمكن اختباره، مما يقوض النهج بالكامل بغض النظر عن الطريقة غير المادية المستخدمة.
هل يوجد فحص لذلك
لا يوجد شيء في هذا الموقع يغطي موضوع التربية أو الانضباط كموضوع للتقييم الذاتي؛ فالمقاييس هنا تقيس أشياء مثل القلق والاكتئاب والنوم والإرهاق والوحدة لدى البالغين الذين يجيبون عليها، وليس سلوك الطفل أو نهج التربية. مركز التقييم الذاتي لدينا يسرد كل ما هو متاح فعليًا، ويستحق النظر إذا كنت أيضًا تحمل ضغوطك الخاصة خلال فترة صعبة من التربية، حيث أن تلك الضغوط هي نفسها شيء يعتبره البحث أعلاه ذا صلة بنتائج الطفل، وليس مشكلة منفصلة.
متى تطلب المساعدة
ارفع الأمر مع طبيب إذا كنت تجد صعوبة في السيطرة على غضبك أثناء التأديب، خاصة إذا لاحظت أنك تتجه نحو الضرب بقوة أكبر أو بشكل أكثر تكرارًا مما تنوي. هذه نمط شائع وقابل للعلاج، وليس عيبًا في الشخصية، وتسميته مبكرًا هو ما يمنعه من أن يصبح طريقة التأديب الافتراضية.
من المهم أيضًا الإشارة إلى ما إذا كان سلوك الطفل لا يستجيب للتأديب غير الجسدي المتسق والمقدم بهدوء على مدى عدة أسابيع. قد يعني ذلك أن النهج يحتاج إلى تعديل، أو قد يشير إلى وجود شيء آخر يحدث. سيساعد وصف موجز للنمط، وما يحفزه، ومدة استمراره، وما جربته بالفعل، المحترف على التقييم بشكل صحيح.
كيف يمكن أن تساعد MyFreud
الانضباط الذي يعمل هو الانضباط الذي يمكنك تنفيذه بنفس الطريقة تحت الضغط، والضغط من الأسهل رؤيته بأثر رجعي بدلاً من اللحظة التي تكون فيها فيه. تتبع يومي لضغطك ومزاجك يمنحك النمط على مدار أسابيع بدلاً من ذكرى ليلة سيئة واحدة، وهو بالضبط التفصيل الذي يساعدك على ملاحظة متى تبدأ في الانجراف نحو رد الفعل بدلاً من اتباع الخطة التي وضعتها لنفسك، وهو نفس التفصيل الذي يستحق إحضاره إلى طبيب إذا كانت غضبك جزءًا من الصورة.
قم بتنزيل MyFreud وابدأ اليوم: App Store أو Google Play.