عسر القراءة والقلق: أيهما يأتي أولاً؟

تسير صعوبات القراءة والقلق معًا، وتشير الأدلة الطولية إلى أن صعوبة القراءة تأتي في الغالب أولاً. وجدت دراسة تحليلية شاملة أن القراء الضعفاء معرضون بشكل معتدل لخطر المشاكل الداخلية، وأن هذا الخطر يرتبط أكثر بالقلق منه بالمزاج المنخفض. [francis-2019-internalising]

ماذا تعني “أي اتجاه” هنا

يعني ذلك السؤال عما إذا كانت صعوبة القراءة هي التي أنتجت القلق أم أن القلق هو الذي أنتج صعوبة القراءة، والإجابة تغير ما تفعله صباح يوم الاثنين. إذا كان القلق هو الذي يدفع القراءة، فإن معالجة القلق ستكون هي الأداة. إذا كانت القراءة هي التي تدفع القلق، فإن تدخل القراءة يقوم بدور مزدوج ولن يكفي الاطمئنان وحده.

لا يمكن أن تجيب الأبحاث المقطعية على هذا، لأن قياس كلا الأمرين في نفس اليوم يخبرك بأنهما يحدثان معًا ولا شيء أكثر. فقط البيانات التي تتبع نفس الأطفال على مر السنين يمكن أن تضع الأمرين في ترتيب.

ما وجدته البيانات الطولية

كانت القدرة على القراءة في سن السابعة تتنبأ بالقلق، وتصور الذات في القراءة، والعلاقات مع الأقران، والتنمر في سن التاسعة، بينما لم تتنبأ نفس المقاييس العاطفية في سن الخامسة بالقراءة في سن السابعة. [mcarthur-2022-tracking] كانت تلك التحليل تجمع بين أربعة مجموعات بيانات كبيرة من المملكة المتحدة والولايات المتحدة وأستراليا.

عدم التماثل هو الاكتشاف. القراءة جاءت أولاً وتبعتها العواقب العاطفية، بدلاً من أن يتحرك الاثنان معاً ببساطة. إنها إشارة اتجاهية واضحة كما تنتج البيانات الملاحظة، والتي ليست هي نفسها دليلاً، وهي أكثر بكثير من مجرد ارتباط.

القراءة والقلق القراءة والانتباه

مخطط لنمط الاتجاه الموصوف في هذا القسم، مصمم لإظهار شكل عدم التماثل بدلاً من أحجام التأثير المبلغ عنها.

لماذا الانتباه قصة منفصلة

لأنها سارت في الاتجاه المعاكس. في نفس مجموعات البيانات، كانت صعوبات الانتباه والسلوك في سن الخامسة تتنبأ بالقراءة في سن السابعة، وهو الاتجاه المعاكس لنتيجة القلق. [mcarthur-2022-tracking]

من المهم فصل هذا بدلاً من دمجه في عنوان واحد حول القراءة والصحة النفسية، لأن الاثنين يثيران استجابات مختلفة. من المرجح أن تكون القلق الذي يظهر جنبًا إلى جنب مع صعوبة القراءة نتيجة لذلك. بينما قد تكون صعوبات الانتباه التي تظهر جنبًا إلى جنب مع ذلك هي السبب، ومن المهم تقييمها بمفردها بدلاً من اعتبارها عرضًا للإحباط من القراءة.

ما هي القلق في الواقع

نادراً ما يقرأ الطفل بمفرده، وعادة ما يُرى وهو يقوم بذلك. هذه التفرقة مهمة لأنها تفسر لماذا يمكن للطفل أن يقرأ بشكل مقبول على طاولة المطبخ ويفشل في الفصل الدراسي، وهو ما يُعتبر غالباً دليلاً على أن الصعوبة ليست حقيقية.

المخاوف المحددة التي يصفها الناس هي أن يُطلب منهم القراءة بصوت عالٍ، أو أن يتم توقيتهم، أو أن يُطلب منهم الكتابة على سبورة، أو أن يُعطوا شيئًا ليقرأوه أمام مجموعة دون أي تحذير. جميعها مخاوف عامة. إن تدخل القراءة الذي لا يتناول أيًا من ذلك يترك معظم القلق كما هو، وهو أحد الأسباب التي تجعل كلاهما يجب أن يكونا في نفس الخطة بدلاً من أن يكونا في تسلسل.

هل القلق جزء من الصورة هنا؟

لأحد الوالدين، أو المعلم، أو البالغ الذي يتذكر سنوات دراسته.

• يكون القراءة noticeably worse عندما يشاهدك الآخرون
• هناك خوف من مواقف معينة بدلاً من القراءة بشكل عام
• آلام المعدة، الصداع أو تجنب الدروس تتجمع حول دروس معينة
• الجهد المبذول أكبر بوضوح من النتائج المتحصلة
• هناك اعتقاد راسخ حول كون الشخص غبيًا أو كسولًا
• تغيرات النوم أو المزاج في ليالي المدرسة تحديدًا

0 من 6 محدد

لماذا لا يزال التعرف المتأخر مفيدًا

لأن الشيء الذي يتراكم هو استنتاج، ويمكن إعادة النظر في الاستنتاجات. الطفل الذي يعمل بجد أكبر بكثير من الأشخاص من حوله ويحقق نتائج أسوأ يصل إلى تفسير بمفرده، وبدون وجود تفسير أفضل متاح، يكون هذا استنتاجًا عن نفسه.

يصف البالغون الذين تم التعرف عليهم بعد عقود من الزمن بشكل روتيني أن الشرح هو الجزء المفيد، قبل أي تسهيلات تالية. وهذا يتماشى مع الاتجاه الذي تشير إليه البيانات الطولية: إذا كانت الصعوبة العاطفية ناتجة عن عدم تفسير الصعوبة في القراءة، فإن تفسيرها ليس مجرد تعزية. دليلنا حول عُسر القراءة لدى البالغين يغطي ما يتضمنه التقييم في تلك المرحلة.

متى تطلب المساعدة

تحدث إلى طبيب إذا كانت القلق أو التجنب أو الأعراض الجسدية تؤثر على المدرسة أو العمل أو النوم، وقل بوضوح إنها تترافق مع صعوبة في القراءة، لأن هذا السياق يغير ما يتم اعتباره. اطلب أن يتم النظر في تقييم القراءة والقلق معًا بدلاً من واحد بعد الآخر. إذا كانت لديك أفكار بإيذاء نفسك، فاتصل بخدمات الطوارئ المحلية أو خط المساعدة في الأزمات.

كيف يمكن أن تساعد MyFreud

التتبع اليومي مفيد هنا لسبب محدد: القلق مرتبط بالوضع، لذا يظهر كأنماط مرتبطة بأيام معينة ودروس معينة بدلاً من أن يكون مستوى عاماً. هذا النمط هو ما يدعم القضية في اجتماع المدرسة، ومن شبه المستحيل إعادة بنائه من الذاكرة. دليلنا حول عسر القراءة يغطي الصورة الأوسع، وتقييم القلق الذاتي يقيس النصف الآخر.

قم بتنزيل MyFreud وابدأ اليوم: App Store أو Google Play.