A parentalidade gentil é um rótulo em vez de um método estudado, então a resposta honesta é que as evidências apoiam algumas de suas partes e alertam sobre outras. O que um grande trabalho meta-analítico apoia é a combinação de calor e limites, e o que está associado a piores resultados é a permissividade, que é a versão em que a parentalidade gentil mais frequentemente se transforma.
O que a evidência realmente mede
A pesquisa sobre parentalidade não estuda marcas. Ela estuda dimensões, principalmente calor, controle comportamental, controle severo e controle psicológico, e os estilos construídos a partir de combinações deles.
Uma meta-análise que reuniu 1.435 estudos encontrou que calor, controle comportamental e concessão de autonomia estão todos associados a menos problemas externalizantes em crianças e adolescentes, enquanto controle severo e controle psicológico estão associados a mais, com esses dois mostrando as associações mais fortes de todas. [pinquart-2017-parenting] A parentalidade autoritativa, que significa alto calor combinado com limites claros, está do lado favorável. A parentalidade permissiva está do lado desfavorável. [pinquart-2017-parenting]
Representação ilustrativa da direção e força relativa das associações descritas na meta-análise. Não tamanhos de efeito e não valores medidos.
As duas barras que valem a pena serem lidas juntas são calor e limites comportamentais, que estão do mesmo lado. Essa é toda a argumentação em uma imagem: elas não estão em tensão.
Calor e limites são controles separados
O mal-entendido por trás de quase todo desacordo sobre a parentalidade gentil é tratar calor e controle como um único botão, de modo que mais de um significa menos do outro. Eles são dois botões, e todas as quatro combinações existem.
Alta calorosidade com limites claros é autoritativa. Baixa calorosidade com limites rígidos é autoritária. Alta calorosidade sem limites é permissiva. Baixa calorosidade sem limites é negligente. A parentalidade gentil visa o primeiro e frequentemente chega ao terceiro, e chega lá especificamente porque os dois controles foram tratados como um só.
O modo de falha e por que isso acontece
A versão que dá errado não é aquela em que um pai é bondoso demais. É aquela em que o sofrimento é interpretado como um sinal de erro.
Se o fato de uma criança estar chateada significa que você fez algo prejudicial, então todo limite que gera descontentamento deve estar errado, e os limites desaparecem um a um. O que os substitui é a negociação, que é muito mais trabalhosa: cada evento rotineiro se torna uma discussão, cada recusa precisa ser conversada até que a criança concorde, e a concordância não está realmente disponível para uma criança de quatro anos cansada.
É por isso que muitos pais descrevem essa abordagem como exaustiva. Um limite mantido com calma custa um minuto difícil. Um limite reaberto a cada vez custa a noite inteira e ensina que a resposta depende da persistência.
Como é a versão funcional
Mantenha o limite, mude a entrega. O limite se mantém, o tom permanece calmo e os sentimentos da criança em relação a isso são reconhecidos em vez de punidos. “Você está realmente bravo por estarmos saindo do parque. Nós ainda estamos saindo” é todo o método em uma frase, e contém ambos os ajustes.
Espere a frustração e não a trate como feedback. Uma criança que aprende que pode ficar furiosa com você e que o relacionamento sobrevive, e que a resposta ainda se mantém, está aprendendo algo que um limite removido não pode ensinar.
Separe o sentimento do comportamento. Todos os sentimentos são permitidos; nem todas as ações são. Essa distinção é o que permite que um pai seja genuinamente caloroso em relação à raiva e completamente firme em relação à agressão, que é a combinação que parece contraditória até que os dois aspectos sejam separados.
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Esta é a combinação que a pesquisa apoia: alta empatia junto com limites comportamentais claros. Ficar chateado com você às vezes faz parte do funcionamento, em vez de ser um sinal de que não está funcionando.
Alguns limites estão mantidos e outros não. Aqueles que você não marcou tendem a ser os que a angústia de uma criança parece ser a prova de que você errou, que é a crença que vale a pena examinar em vez do limite.
A calorosidade provavelmente está presente, e a estrutura é a metade que está faltando. Essa é a combinação específica que a evidência meta-analítica associa a mais dificuldades, e também é a exaustiva de se viver.
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Um convite à reflexão sobre a abordagem, não uma medida da qualidade da parentalidade ou de qualquer coisa clínica.
A mesma questão baseada em evidências se aplica à outra decisão de parentalidade sobre a qual as pessoas discutem mais, e nosso guia sobre se o treinamento do sono prejudica o apego analisa os testes que mediram isso.
Quando procurar ajuda
Fale com um médico ou um profissional de saúde se o comportamento do seu filho estiver além do que os limites e a rotina estão gerenciando, se estiver causando problemas na escola, assim como em casa, ou se você perceber que está perdendo a paciência de maneiras que o preocupam. Existem programas de parentalidade estruturados exatamente para isso e eles têm boas evidências a seu favor, e ser encaminhado para um deles não é um julgamento sobre você. Se seu próprio humor ou ansiedade estiver dificultando a consistência, isso deve ser levantado como um problema à parte, em vez de ser visto como uma falha na parentalidade.
Como MyFreud pode ajudar
Notar quais limites você reabriu e o que estava acontecendo com você quando fez isso geralmente revela que isso está mais relacionado ao seu próprio cansaço do que ao comportamento do seu filho. Nosso guia de parentalidade abrange o quadro mais amplo, incluindo o que a pesquisa diz sobre palmadas, que é o extremo de controle rígido da mesma base de evidências.
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