Cette traduction n'a pas encore été relue par une personne. Lire l'original en anglais
Dyslexie et anxiété : quel lien ?
Points clés
- Une méta-analyse des recherches a révélé que les lecteurs en difficulté présentent un risque modérément accru de problèmes d'internalisation, et que ce risque accru est davantage lié à l'anxiété qu'à une humeur basse.
- Quatre grandes bases de données longitudinales ont révélé que la capacité de lecture à l'âge de sept ans prédisait l'anxiété, le concept de soi en lecture et les difficultés avec les pairs à l'âge de neuf ans, tandis que les mêmes mesures à l'âge de cinq ans ne prédisaient pas la lecture à sept ans.
- Cette asymétrie est la partie utile : pour l'anxiété en particulier, la difficulté de lecture a tendance à apparaître en premier, de sorte que l'anxiété est en grande partie une conséquence plutôt qu'une cause.
- L'inattention et le comportement ont évolué dans le sens inverse dans les mêmes données, prédisant la lecture ultérieure, c'est pourquoi les deux ne devraient pas être regroupés en une seule histoire sur la santé mentale et la lecture.
- La conséquence pratique est que traiter la lecture et traiter l'anxiété ne sont pas des priorités concurrentes, et retarder l'un tout en s'occupant de l'autre est ce que les preuves déconseillent.
Une mauvaise lecture et l’anxiété vont de pair, et les preuves longitudinales suggèrent que la difficulté de lecture vient principalement en premier. Une méta-analyse a révélé que les lecteurs en difficulté présentent un risque modérément accru de problèmes d’internalisation, et que ce risque est plus lié à l’anxiété qu’à une humeur basse. [francis-2019-internalising]
Ce que signifie réellement “dans quel sens” ici
Cela signifie se demander si la difficulté de lecture a provoqué l’anxiété ou si l’anxiété a provoqué la difficulté de lecture, et la réponse change ce que vous faites un lundi matin. Si l’anxiété est à l’origine de la difficulté de lecture, traiter l’anxiété serait le levier. Si la difficulté de lecture est à l’origine de l’anxiété, alors l’intervention sur la lecture a un double rôle et la seule réassurance ne suffira pas.
La recherche transversale ne peut pas répondre à cela, car mesurer les deux choses le même jour indique qu’elles se produisent ensemble et rien de plus. Seules les données qui suivent les mêmes enfants au fil des ans peuvent les mettre dans un ordre.
Ce que les données longitudinales ont révélé
La capacité de lecture à l’âge de sept ans prédisait l’anxiété, le concept de soi en lecture, les relations entre pairs et le harcèlement à l’âge de neuf ans, tandis que les mêmes mesures émotionnelles à l’âge de cinq ans ne prédisaient pas la lecture à l’âge de sept ans. [mcarthur-2022-tracking] Cette analyse a regroupé quatre grandes bases de données du Royaume-Uni, des États-Unis et d’Australie.
L’asymétrie est la constatation. La lecture est venue en premier et les conséquences émotionnelles ont suivi, plutôt que les deux ne se déplacent simplement ensemble. C’est un signal directionnel aussi clair que les données d’observation peuvent produire, ce qui n’est pas la même chose que la preuve et est bien plus qu’une association.
Un schéma du modèle directionnel décrit dans cette section, dessiné pour montrer la forme de l'asymétrie plutôt que les tailles d'effet rapportées.
Pourquoi l’attention est une histoire à part
Parce que cela allait dans l’autre sens. Dans les mêmes ensembles de données, l’inattention et les difficultés comportementales à l’âge de cinq ans prédisaient la lecture à l’âge de sept ans, ce qui est la direction opposée au résultat concernant l’anxiété. [mcarthur-2022-tracking]
Il est préférable de séparer cela plutôt que de l’intégrer en un seul titre sur la lecture et la santé mentale, car les deux impliquent des réponses différentes. L’anxiété apparaissant en même temps qu’une difficulté de lecture est très probablement une conséquence de celle-ci. Les difficultés d’attention apparaissant en même temps peuvent bien être une cause sous-jacente et doivent être évaluées en tant que telles plutôt que d’être interprétées comme un symptôme de frustration liée à la lecture.
De quoi parle réellement l’anxiété
Rarement en train de lire par eux-mêmes, et généralement vus en train de le faire. Cette distinction est importante car elle explique pourquoi un enfant peut lire de manière acceptable à la table de la cuisine et s’effondrer dans une salle de classe, ce qui est souvent considéré comme une preuve que la difficulté n’est pas réelle.
Les peurs spécifiques que les gens décrivent sont d’être invités à lire à voix haute, d’être chronométrés, d’être invités à écrire sur un tableau, et de recevoir quelque chose à lire devant un groupe sans avertissement. Toutes sont publiques. Une intervention de lecture qui ne touche à aucun de ces aspects laisse la plupart des angoisses intactes, ce qui est une des raisons pour lesquelles les deux doivent figurer dans le même plan plutôt que de manière séquentielle.
L'inquiétude fait-elle partie du tableau ici ?
Pour un parent, un enseignant ou un adulte se remémorant ses propres années scolaires.
0 sur 6 coché
L'anxiété à ce niveau mérite d'être traitée en soi plutôt que d'attendre de voir si elle s'estompe une fois que la lecture s'améliore. Les deux peuvent être travaillés en même temps et aucun n'a besoin de se terminer en premier.
C'est le modèle décrit par la recherche. Exprimez explicitement l'inquiétude à l'école plutôt que de supposer qu'une évaluation de lecture la mettra en évidence, car une évaluation de lecture mesure la lecture.
Peu d'entre eux suggèrent que la difficulté réside dans la lecture plutôt que dans la lecture et son poids émotionnel, ce qui rend le plan plus simple plutôt que plus facile.
Faites l'auto-évaluation de l'anxiété
Un prompt de réflexion plutôt qu'un dépistage. Le lien GAD-7 mesure l'anxiété générale chez les adultes et n'évalue pas la lecture, il constitue donc un point de départ pour une moitié de ce tableau seulement.
Pourquoi une identification tardive est toujours utile
Parce que ce qui s’accumule est une conclusion, et les conclusions peuvent être revisitées. Un enfant qui travaille nettement plus dur que les personnes qui l’entourent et obtient de moins bons résultats arrive à une explication par lui-même, et sans meilleure explication disponible, c’est une conclusion sur lui-même.
Les adultes identifiés des décennies plus tard décrivent régulièrement l’explication comme la partie utile, avant toute accommodation qui suit. Cela est cohérent avec la direction indiquée par les données longitudinales : si la difficulté émotionnelle découle de la difficulté de lecture restée inexpliquée, alors l’explication n’est pas simplement une consolation. Notre guide sur la dyslexie chez les adultes couvre ce que l’évaluation implique à ce stade.
Quand demander de l’aide
Parlez à un médecin si l’inquiétude, l’évitement ou des symptômes physiques affectent l’école, le travail ou le sommeil, et dites clairement qu’ils coexistent avec une difficulté de lecture, car ce contexte modifie ce qui est pris en compte. Demandez que l’évaluation de la lecture et l’anxiété soient examinées ensemble plutôt qu’une après l’autre. Si vous avez des pensées de vous faire du mal, contactez les services d’urgence locaux ou une ligne d’assistance en cas de crise.
Comment MyFreud peut aider
Le suivi quotidien est utile ici pour une raison spécifique : l’anxiété est situationnelle, donc elle se manifeste sous forme de schéma lié à des jours particuliers et à des leçons particulières plutôt qu’à un niveau général. Ce schéma est ce qui fait la différence lors d’une réunion scolaire, et il est presque impossible de le reconstruire de mémoire. Notre guide sur la dyslexie couvre le tableau d’ensemble, et l’auto-évaluation de l’anxiété mesure l’autre moitié.
Téléchargez MyFreud et commencez aujourd’hui : App Store ou Google Play.
Références
- 1.Francis DA, Caruana N, Hudson JL, McArthur GM ( 2019). The association between poor reading and internalising problems: a systematic review and meta-analysis. Clinical Psychology Review. doi:10.1016/j.cpr.2018.09.002
- 2.McArthur G, Badcock N, Castles A, Robidoux S ( 2022). Tracking the relations between children's reading and emotional health across time: evidence from four large longitudinal studies. Reading Research Quarterly. doi:10.1002/rrq.426
Frequently asked questions
La dyslexie peut-elle causer de l'anxiété ?
Les preuves sont plus proches d'un oui que la plupart des résumés prudents ne le permettent, du moins en ce qui concerne la direction du déplacement. Une méta-analyse a trouvé que les lecteurs en difficulté avaient un risque modérément accru de problèmes d'internalisation, orienté vers l'anxiété plutôt que vers une humeur basse, et quatre grandes bases de données longitudinales ont révélé que la lecture à l'âge de sept ans prédisait l'anxiété à l'âge de neuf ans, tandis que le schéma inverse ne tenait pas. Le terme cause est fort pour des données d'observation, mais le timing indique une direction plutôt que d'être ambigu.
L'anxiété peut-elle rendre la lecture plus difficile ?
Cela rend certainement la lecture devant d'autres personnes plus difficile, et quiconque a été invité à lire à voix haute dans une salle de classe le sait. Ce que les données longitudinales n'ont pas trouvé, c'est que l'anxiété précoce prédit la capacité de lecture ultérieure, ce qui est différent de l'effet momentané. L'inattention et les difficultés de comportement ont prédit la lecture ultérieure, donc si quelque chose d'émotionnel freine la lecture, ce sont les candidats les plus probables.
Le soutien à la lecture ou le soutien à l'anxiété, lequel doit venir en premier ?
Ni l'un ni l'autre, dans le sens où la question suppose une file d'attente qui n'a pas besoin d'exister. L'intervention de lecture et le soutien pour l'anxiété traitent de problèmes différents et ne se disputent pas la même heure de la semaine. Le schéma à éviter est de différer l'un jusqu'à ce que l'autre soit terminé, car les preuves décrivent une difficulté qui s'accumule pendant que les personnes attendent.
Mon enfant a été identifié tardivement. Les dommages sont-ils irréversibles ?
Non, et les adultes identifiés dans la quarantaine décrivent souvent l'explication elle-même comme la partie la plus utile. Ce qui s'accumule n'est pas une blessure fixe mais une conclusion tirée d'années de travail plus intense que les autres pour des résultats moins bons, et une conclusion peut être révisée d'une manière qu'une blessure fixe ne peut pas. Les compétences en lecture continuent également de s'améliorer bien au-delà de l'enfance.
Que cela signifie-t-il pour la façon dont j'en parle à l'école ?
Soulignez explicitement l'anxiété plutôt que de supposer qu'elle sera remarquée, car une école qui s'intéresse à la lecture mesure la lecture. Indiquez clairement que l'inquiétude, l'évitement ou les douleurs abdominales font partie du tableau et devraient être intégrés dans le plan. Demandez que les deux soient dans le même document plutôt que traités par deux personnes qui ne communiquent jamais.