Sanfte Erziehung: Was die Beweise unterstützen

Sanfte Erziehung ist eher ein Etikett als eine wissenschaftlich fundierte Methode, daher ist die ehrliche Antwort, dass die Beweise einige ihrer Aspekte unterstützen und vor anderen warnen. Was große meta-analytische Arbeiten unterstützen, sind Wärme und Grenzen zusammen, und was damit mit schlechteren Ergebnissen assoziiert wird, ist Nachgiebigkeit, in die die sanfte Erziehung am häufigsten verfällt.

Was die Evidenz tatsächlich misst

Forschung über Erziehung untersucht keine Marken. Sie untersucht Dimensionen, hauptsächlich Wärme, Verhaltenskontrolle, strenge Kontrolle und psychologische Kontrolle sowie die Stile, die aus Kombinationen dieser Dimensionen entstehen.

Eine Meta-Analyse, die 1.435 Studien zusammenfasst, fand heraus, dass Wärme, Verhaltenskontrolle und das Gewähren von Autonomie mit weniger externalisierenden Problemen bei Kindern und Jugendlichen assoziiert sind, während strenge Kontrolle und psychologische Kontrolle mit mehr assoziiert sind, wobei diese beiden die stärksten Assoziationen aufweisen. [pinquart-2017-parenting] Autoritative Erziehung, die hohe Wärme in Kombination mit klaren Grenzen bedeutet, befindet sich auf der günstigen Seite. Permissive Erziehung befindet sich auf der ungünstigen Seite. [pinquart-2017-parenting]

Die beiden Balken, die zusammen lesenswert sind, sind Wärme und Verhaltensgrenzen, die auf derselben Seite liegen. Das ist das gesamte Argument in einem Bild: Sie stehen nicht in Spannung.

Wärme und Grenzen sind separate Regler

Das Missverständnis, das fast jeder Meinungsverschiedenheit über sanfte Erziehung zugrunde liegt, besteht darin, Wärme und Kontrolle als ein einziges Steuerungselement zu betrachten, sodass mehr von dem einen weniger von dem anderen bedeutet. Es sind zwei Steuerungselemente, und alle vier Kombinationen existieren.

Hohe Wärme mit klaren Grenzen ist autoritär. Niedrige Wärme mit starren Grenzen ist autoritär. Hohe Wärme ohne Grenzen ist permissiv. Niedrige Wärme ohne Grenzen ist nachlässig. Sanfte Erziehung zielt auf das Erste ab und landet häufig beim Dritten, und das geschieht speziell, weil die beiden Regler als eins behandelt wurden.

Der Fehlermodus und warum er auftritt

Die Version, die schiefgeht, ist nicht die, in der ein Elternteil zu freundlich ist. Es ist die, in der Not als Fehlersignal gedeutet wird.

Wenn das Unglücklichsein eines Kindes bedeutet, dass Sie etwas Schädliches getan haben, dann muss jede Grenze, die Unglücklichsein verursacht, falsch sein, und Grenzen verschwinden nacheinander. Was sie ersetzt, ist Verhandlung, was viel mehr Arbeit bedeutet: Jedes alltägliche Ereignis wird zu einer Diskussion, jede Ablehnung muss besprochen werden, bis das Kind zustimmt, und eine Zustimmung ist für ein müdes vierjähriges Kind tatsächlich nicht erreichbar.

Deshalb beschreiben so viele Eltern diesen Ansatz als anstrengend. Eine ruhig gesetzte Grenze kostet eine schwierige Minute. Eine Grenze, die jedes Mal wieder geöffnet wird, kostet den ganzen Abend und lehrt, dass die Antwort von der Beharrlichkeit abhängt.

Wie die funktionierende Version aussieht

Halten Sie die Grenze, ändern Sie die Lieferung. Die Grenze bleibt bestehen, der Ton bleibt ruhig, und die Gefühle des Kindes dazu werden anerkannt, anstatt bestraft zu werden. “Du bist wirklich wütend, dass wir den Park verlassen. Wir verlassen ihn trotzdem” ist die gesamte Methode in einem Satz, und sie enthält beide Aspekte.

Erwarten Sie den Ärger und behandeln Sie ihn nicht als Rückmeldung. Ein Kind, das lernt, dass es wütend auf Sie sein kann und die Beziehung trotzdem bestehen bleibt, und die Antwort weiterhin gilt, lernt etwas, das eine entfernte Grenze nicht lehren kann.

Trennen Sie das Gefühl vom Verhalten. Alle Gefühle sind erlaubt; nicht alle Handlungen sind es. Diese Unterscheidung ermöglicht es einem Elternteil, wirklich warm mit der Wut umzugehen und gleichzeitig völlig konsequent beim Schlagen zu sein, was die Kombination ist, die widersprüchlich erscheint, bis die beiden Bereiche getrennt werden.

Die gleiche evidenzbasierte Frage gilt für die andere Erziehungsentscheidung, über die die Menschen am häufigsten streiten, und unser Leitfaden zu ob Schlaftraining die Bindung schädigt behandelt die Studien, die dies gemessen haben.

Wann man Hilfe suchen sollte

Sprechen Sie mit einem Arzt oder einer Gesundheitsfachkraft, wenn das Verhalten Ihres Kindes über das hinausgeht, was durch Grenzen und Routinen zu bewältigen ist, wenn es sowohl in der Schule als auch zu Hause Probleme verursacht, oder wenn Sie feststellen, dass Sie in einer Weise die Beherrschung verlieren, die Sie besorgt. Es gibt strukturierte Erziehungsprogramme, die genau dafür existieren und gute Nachweise dafür haben, und eine Überweisung zu einem solchen Programm ist kein Urteil über Sie. Wenn Ihre eigene Stimmung oder Angst es schwierig macht, Konsistenz aufrechtzuerhalten, ist es wert, dies als eigenes Problem anzusprechen, anstatt als Versagen in der Erziehung.

Wie MyFreud helfen kann

Das Feststellen, welche Grenzen Sie wieder geöffnet haben und was in diesem Moment für Sie los war, zeigt in der Regel, dass es viel mehr mit Ihrer eigenen Müdigkeit zu tun hat als mit dem Verhalten Ihres Kindes. Unser Elternratgeber behandelt das größere Bild, einschließlich was die Forschung über das Versohlen sagt, das am anderen Ende des gleichen Beweisfundaments steht.

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