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億万長者と幸福:お金は役立つか
主なポイント
- 年収が75,000ドルを超えると幸福度が改善しないという広く繰り返されている主張は、2010年の研究に由来しますが、その研究の著者たちは13年後にこの主張を覆す手助けをしました。
- 2023年の再分析では、ほとんどの人にとって、日々の感情的な幸福感は収入が6桁を超えても上昇し続け、データには上限が見られないことがわかりました。
- 例外は知っておく価値のある発見です。最も幸福でない5分の1の人々において、幸福度は約10万ドルで平坦になりました。これは、お金が引き起こす苦痛を確実に取り除く一方で、他のことにはほとんど影響を与えないことを示唆しています。
- 億万長者に関する利用可能なデータは誰も持っていません。これらの見出しの背後にあるサンプルは、その数桁下にとどまっているため、非常に裕福な人々に関する主張は証拠ではなく推測です。
- 満腹感のポイントは地域や質問によって大きく異なります。これは、これらの数字が特定の量があなたにどのように影響するかを予測するのではなく、人口を表していることを思い出させます。
より多くのお金は、ほとんどの人々をより幸せにすることができます。これは、誰もがそれが止まると聞かされているポイントを超えても同様です。年間75,000ドルという有名な上限は、測定の産物でした。その研究者の一人は、その上限を解体する手助けをしました。
それに代わるものは、代わりに置かれた物語よりも良い物語です。そして、興味深い部分は全く富裕層についてではありません。
75,000という数字の出所
2010年に、 [kahneman-deaton-2010] は、45万件以上の調査回答を分析し、通常は一緒に扱われていた二つのことを分けました。人生評価とは、人生全体を評価するように求められたときに言うことです。感情的な幸福感は、普通の日の質感です:その中にどれだけの喜び、ストレス、悲しみ、怒りが実際に含まれているかです。
彼らの見出しは、最初のものが収入とともに無限に上昇し、二番目のものは約七万五千ドルで横ばいになるというものでした。その中間の結果は直感的に満足のいくものであり、そのため条件は取り除かれ、その数字は独自に流通するようになりました。
存在しなかった高原
問題は、測定器具にありました。感情的健康の測定は、多くの回答者が利用可能な範囲の上限に押し上げられるようにスコアリングされました。一度スケールが限界に達すると、特定のポイント以上の人々は、同じ気持ちかどうかにかかわらず同じ回答を記録します。曲線は、基準が終わるために平坦になります。
2023年に、 [killingsworth-2023-conflict-resolved] によって解決されました。彼らは、対立するコラボレーションと呼ばれる形で両方のデータセットを統合しました。意見が異なる二人の研究者が、論文を交換するのではなく、共同で問題に取り組みました。ほとんどの人にとって、日常的な感情的幸福感は、年収が6桁を超えるとともに上昇し続け、彼らが見ることができる範囲では上限は見えませんでした。
どのようにそれが起こったのかを考える価値があります。元の発見の著者は、それを覆す論文の共著者であり、各側が自分の結果を静かに守るのを防ぐために特別に設計された方法を使用しました。
グループのお金は役に立たなかった
再分析では明確な例外が一つ見つかりました。それは見出しよりも有用です。
サンプルの中で最も幸福感が低い部分、約5分の1のグループでは、関係が平坦になりました。おおよそ10万ドルのところでです。それ以上の金額は、そのグループの感情的な幸福感の向上とは関連していませんでした。
著者たちが支持する解釈はシンプルなものです。お金はお金が引き起こす問題を解決するのに非常に効果的であり、その問題には終わりがあります。それらがなくなると、他に苦しみを引き起こしているものはまだ存在し、収入はそれに対して効果を持ちません。悲しみは高い給料では安くなりません。
この発見のバージョンは重要です。なぜなら、富についての抽象的な議論を、誰かが自分自身について実際に答えられる質問に変えるからです。それは、この困難を引き起こしているものは金銭的なものでしょうか。
この記事で説明されている関係の概念図で、測定値ではなく形状を示しています。基礎となる発見は参考文献に引用されています。
第二の視点は、じっくり考えるべきものです。バーは、各グループ内での幸福感にどれだけ追加の収入が影響するかを示しています。そして、外側の2つのバーの間のギャップが全体の主張です。
なぜ誰も億万長者に関するデータを持っていないのか
ここで引用されているすべての研究は、一般的な調査サンプルに基づいています。含まれている上位層は高所得者であり、非常に裕福な人々ではありません。高所得者と億万長者の間の距離は、高所得者と中央値の賃金を得ている人との間の距離よりもはるかに大きいです。
したがって、人々が実際に知りたい質問に答えるデータセットは存在しません。データの終わりを超えて曲線を延長することは、グラフを添えた推測です。そして、極端な富の心理についての正直な立場は、逸話、回想録、推測です。
これらの閾値は、測定可能な範囲内でも不安定です。ギャラップ世界調査による170万人以上の人々の別の分析では、生活評価における満足感は約95,000ドル、感情的な幸福感は60,000ドルから75,000ドルの間であることが示され、地域によって大きく異なることがわかりました。裕福な地域では、満足感が得られるのが遅くなります。 [jebb-2018-satiation] これほどまでに変動する数字は、人間に関する事実ではありません。
なぜ自分の昇給が何も感じなかったのか
二つのメカニズムが、実際の集団レベルの効果と、ほぼ普遍的な個人的経験である「お金は何も変わらなかった」という感覚との不一致を説明します。
最初の点は、関係が対数的であることです。幸福度の追加のステップは、前のステップよりも比例的に多くのお金がかかります。したがって、数千の昇給は、収入が増えるにつれて徐々に効果が薄くなります。人々を動かすのは金額ではなく、割合です。
二つ目は、比較グループがあなたと一緒に移動することです。より多くの収入を得ることは、通常、より多くの収入を得ている人々と一緒に働くこと、より高価な場所に住むこと、そして普通の生活がどのようなものかを再調整することを意味します。絶対的な地位は改善しますが、相対的な地位は改善しません。そして、満足感を生み出す多くの仕組みは相対的です。その比較の仕組みは、自己価値が実際にどこから来るのかに関するガイドの主題であり、数字がそれを正当化するかどうかに関係なく機能します。私たちは、他の人の良いニュースがその比較が行われているときにどれほど悪影響を及ぼすかについて、別途書いています。
これが確立しないこと
因果関係はありません。これらは調査データにおける関連性であり、裕福な人々は貧しい人々とはお金とは関係のない方法で異なります。健康、安全、自分の時間をコントロールすること、慢性的な緊急事態の不在はすべて収入と共にあり、それぞれが幸福に影響を与えます。
特定の量が特定の人にどのような影響を与えるかについては何も言及していません。
人口曲線は非常に多様な生活の平均であり、個人がそれに従う義務はありません。
実際の心配はお金についてですか?
今月真実であるものにチェックを入れてください。これはテストではなく、分類のためのプロンプトです。診断は行いません。
0 / 5 チェック済み
これらのほとんどにチェックを入れることは、通常、2つの異なる問題が1つとして扱われていることを意味します。財務の側は財務的な行動に反応しますが、もう一方は反応せず、一緒に対処するとどちらも適切に解決されない傾向があります。
最初の2つの項目はお金の問題を説明しています。最後の3つはお金が動いていない、またはおそらく動かないことを説明しています。どの項目にチェックを入れたかを気づくことが、数を数えるよりも有益です。
それは完全に普通の結果であり、この特定の枠組みはあなたには当てはまりません。
どのスクリーナーもお金との関係を測定しません。自己評価チェックは検証された尺度を使用しており、上記の比較問題にこのサイトで最も近いものです。
何が助けになるか
どの問題を抱えているかを決める。 この文献で最も有用なことは、金銭的な苦痛とそれ以外のすべての間の区別です。最初のものには解決策と大きさがあります。二つ目は、最初のものが小さくなっても小さくなりません。
収入ではなく、参照グループを修正する。 あなたが得るものを簡単に変えることはできません。あなたが比較する相手を変えることはできますが、その変数はその評判以上の効果があります。
風の便りをリスクとしても救済としても扱う。 私たちのsudden wealthに関するガイドは、証拠を示しています。社会的影響は利益よりも早く到来し、誰もが準備していない部分です。
十分なものが実際にどのように見えるかを数字で示す。 曖昧なままだと、目標はあなたと共に移動します。 書き留めることで、それは感情ではなく、達成可能または修正可能なものになります。
いつ助けを求めるべきか
低い気分が数週間以上続いている場合や、金銭的な不安が睡眠や集中力に影響を与えるほど常態化している場合は、医師やメンタルヘルスの専門家に相談してください。もし本当に経済的なプレッシャーがあるなら、無料の債務相談サービスが通常は早い解決策です。どちらか一方を選ぶのではなく、両方を行う価値があります。
自傷の考えがある場合は、それを緊急の問題と捉え、地元の緊急サービスまたは危機ホットラインに連絡してください。
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参考文献
- 1.Kahneman D, Deaton A ( 2010). High income improves evaluation of life but not emotional well-being. Proceedings of the National Academy of Sciences. doi:10.1073/pnas.1011492107
- 2.Killingsworth MA, Kahneman D, Mellers B ( 2023). Income and emotional well-being: a conflict resolved. Proceedings of the National Academy of Sciences. doi:10.1073/pnas.2208661120
- 3.Jebb AT, Tay L, Diener E, Oishi S ( 2018). Happiness, income satiation and turning points around the world. Nature Human Behaviour. doi:10.1038/s41562-017-0277-0
Frequently asked questions
お金は幸せを買うことができますか?
平均して、はい、人気のある研究のバージョンが示唆するよりも多く、そしてお金が得る注目の量が示唆するよりも少ないです。大規模なサンプルでは、高い収入は、人生の全体的な評価が良く、日々の感情的な体験も良いことと関連しています。この2つ目の関係は、長い間止まると考えられていたポイントを超えて続きます。この関係は線形ではなく対数的です。この部分が見落とされがちです。さらに一歩上がるためには、同じ増加を生み出すために比例的に多くのお金が必要です。したがって、収入を倍増させることは、三万ドルで始まるか三十万ドルで始まるかにかかわらず、ほぼ同じだけの効果があります。
七万五千ドルの幸福の限界は本当ですか?
いいえ、そして訂正は異常に正直な科学的整理から来ました。2010年の研究は、上限に達した測定値を使用したため、曲線が平坦に見えましたが、実際には機器が限界に達していただけでした。2023年に元の著者は、自身の結果と矛盾する研究者と直接協力し、両方のデータセットを再分析し、その結果を発表しました。日々の感情的な幸福感は、ほとんどの人にとってその閾値を超えて改善し続けています。この数字は、信じるのが満足できるものであったため、主に流通し続けています。
億万長者は私たちより幸せですか?
誰も知らないことであり、これは丁寧な拒否ではなくデータの問題であることを明確にする価値があります。これらの結果の背後にある大規模なウェルビーイング調査は、一般的な収入を得ている人々のサンプルに基づいており、含まれている最高の層でもまだ10億には遥かに及びません。データの終わりを超えて曲線を外挿することは分析ではありません。研究が支持するのは、より狭くて退屈な内容です。研究対象となるほどの富を持つ人々の中で、どのようにお金が得られたかが、どれだけの金額があるかと同じくらいウェルビーイングを予測しました。
なぜもっと稼いでも満足できないのでしょうか?
二つのことが同時に起こります。適応とは、昇給が比較の基準として短期間で認識されなくなることを意味します。新しい水準が次の比較の基準となるからです。また、参照グループも一緒に移動します。より多くの収入を得ることは、通常、より多くの収入を得ている人々と一緒にいることを意味します。そのため、絶対的な収入の増加は、相対的な地位の低下とともに訪れることがあります。この組み合わせが、人口レベルで曲線が実在する理由を説明していますが、ほとんどの人は自分の収入が自分を幸せにしたと感じることはありません。
お金が役立つなら、なぜ昇給後も私はまだ不幸なのでしょうか?
2023年の調査結果はこれに直接的に関連しています。感情的な幸福感はほとんどの人にとって収入と共に上昇しましたが、最も幸福感の低いグループでは約10万ドルで横ばいになりました。これは、お金が金銭的な問題を解決するのには非常に効果的で、他の問題にはほとんど役に立たないという解釈に合致します。もし昇給があなたの状況を変えたが気分を変えなかった場合、最も有用な結論は、気分を左右しているものは金銭的なものではなかったということです。これは失敗ではなく情報です。