البحث عن معالج في أتلانتا يتضمن ثلاثة أمور نادراً ما يتم مناقشتها معاً: أي مجلس يحمل الترخيص الذي تتحقق منه، وما الذي ستقوم بتعويضه تأمينك فعلياً، ومدى بعد المسافة التي تكون مستعداً للقيادة إليها في بعد ظهر يوم الثلاثاء. يبدو أن الأمر الثالث تافه ولكنه ليس كذلك، لأن العلاج يعتمد على الحضور ومنطقة حضرية بهذا الاتساع تحول المسافة إلى جلسات مفقودة. يغطي هذا الدليل الأمور الثلاثة.
لوحين، وليس لوحاً واحداً
تقوم جورجيا بتقسيم الترخيص عبر هيئتين، ومعرفة أي واحدة يجب البحث فيها توفر عشر دقائق محيرة. يتم ترخيص المستشارين المهنيين المرخصين، وعلماء الاجتماع السريريين، والمعالجين الأسريين والزواجيين من قبل مجلس جورجيا المركب للمستشارين المهنيين وعلماء الاجتماع والمعالجين الأسريين والزواجيين. [ga-composite-board] يتم ترخيص علماء النفس بشكل منفصل من قبل مجلس امتحانات علماء النفس في ولاية جورجيا. يجلس الأطباء النفسيون، كأطباء، مع المجلس الطبي للدولة.
تخبرك الحروف أين تبحث. LPC و LCSW و LMFT تذهب إلى المجلس المشترك؛ بينما يذهب عالم النفس إلى مجلس علم النفس.
قم بالتحقق من السجل لدى المجلس بدلاً من الدليل. يتم كتابة ملف الدليل بواسطة المعالج ولا يتم التحقق منه من قبل أي شخص، لذا فإنه يخبرك بما يقولونه عن أنفسهم. بينما يخبرك سجل المجلس ما إذا كانت الرخصة سارية وما إذا كان قد تم تسجيل أي شيء ضدها.
ما هي التكاليف، وما الذي يغادر حسابك فعليًا
حوالي مئة إلى مئة وثمانين دولارًا لكل جلسة مع معالج مرخص بمستوى الماجستير في الممارسة الخاصة، مع وجود أخصائيين نفسيين وأعمال متخصصة فوق ذلك. هذا الرقم هو الأقل فائدة في هذه المقالة، لأن عددًا قليلًا نسبيًا من الناس يدفعونه.
الرقم الذي يهم هو ما تدفعه بعد تطبيق مسارك. في الشبكة، يتطلب الأمر دفع نسبة معينة. الفوائد خارج الشبكة تعيد نسبة بعد خصم. توجد أماكن تعتمد على مقياس متدرج وهي أكثر شيوعًا مما تقترحه إعلاناتها، لأن معظم الممارسين يمتلكون واحدة أو اثنتين ويذكرونها فقط عند السؤال.
قم بعمل إجراءين لتحديد رقمك الحقيقي. اتصل بالرقم الموجود على بطاقة التأمين الخاصة بك واسأل عما إذا كان لديك مزايا الصحة النفسية الخارجية، وما هو المبلغ المقتطع، وما هي النسبة التي يتم استردادها بمجرد تحقيق ذلك. ثم اسأل أي ممارس تفكر فيه للحصول على Good Faith Estimate كتابةً، ما هي القواعد الفيدرالية التي يحق لك الحصول عليها عندما لا تقوم بتقديم فاتورة التأمين. [cms-2022-gfe-atl]
المسافة متغير سريري هنا
هذا هو الجزء المحدد لأتلانتا بدلاً من النصائح العامة مع اسم مدينة مرفق. العلاج يؤثر من خلال الحضور المستمر على مدى أشهر، والجلسات التي يتم إلغاؤها هي تلك التي يصعب الوصول إليها في يوم سيء.
المعالج الذي يبعد أربعين دقيقة في زحام فترة ما بعد الظهر هو معالج سترى لمدة ستة أسابيع. أما المعالج القريب من المنزل أو العمل، أو المعالج عن بُعد، فهو معالج ستستمر في رؤيته حتى مارس. نظرًا لأن الفرق بين ممارسين كفؤين عادة ما يكون أصغر من الفرق بين الحضور وعدم الحضور، فإن الخيار القابل للوصول هو عمومًا الخيار السريري الأفضل.
مخطط يوضح كيف يؤثر عبء السفر على الحضور بمرور الوقت. القيم توضح شكل التأثير بدلاً من الإبلاغ عن الحضور المقاس.
يُزيل العمل عن بُعد المشكلة تمامًا وتدعم الأدلة ذلك للحالات الشائعة. [carlbring-2018-internet-atl] كما أنه يوسع خياراتك للمعالجين المرخصين في أي مكان في جورجيا بدلاً من أولئك الموجودين ضمن مسافة القيادة من حيّك.
أرسل عشرة دفعة واحدة
العائق هو الردود، وليس الأسماء. غالبًا ما لا يجيب الممارس الخاص الذي لديه عبء عمل كامل، والصمت ليس بسببك.
اتصل بعشرة في جلسة واحدة. توقع أن يرد حوالي نصفهم، وأن يكون لدى عدة منهم عدم توافر، وأن يكون هناك واحد أو اثنان كخيارات حقيقية. إن ترتيبهم، والانتظار للحصول على كل إجابة قبل إرسال التالية، هو ما يحول أسبوعين إلى شهرين.
اجعل الرسالة الأولى قصيرة: ما الذي تحتاج المساعدة فيه في جملة واحدة، متى يمكنك الاجتماع، هل تفضل الاجتماع شخصياً أم عن بُعد، وكيف تخطط للدفع. التاريخ الطويل في الرسائل الأولى يقلل من معدل الرد.
قبل أن تبدأ في الاتصال بالناس
حدد ما قمت بترتيبه بالفعل. هذا يتعلق بالاستعداد، وليس بكيفية شعورك.
0 من 6 محدد
أنت مستعد. أرسل جميع العشرة معًا، وكن صادقًا مع نفسك بشأن إجابة السفر.
تم إنجاز معظم العمل الأساسي. أكمل الباقي في جلسة واحدة بدلاً من توزيعه على مدار أسبوع.
تحدد تلك المكالمة مدى اتساع البحث، لذا من المفيد إجراؤها قبل بناء أي قائمة.
نتيجة الفحص هي سياق مفيد للموعد الأول. ليست تشخيصًا ولا يتطلب أي ممارس واحدًا.
طرق أقل تكلفة
ثلاثة، ولا يعلن أي منها عن نفسه بشكل جيد. تعمل مراكز الصحة النفسية المجتمعية على رسوم تعتمد على الدخل. تقدم عيادات التدريب الجامعي عملاً تحت إشراف دقيق بتكلفة منخفضة، وهو خيار يستحق اعتبارك كخيار حقيقي بدلاً من كونه خياراً احتياطياً، حيث أن المتدرب الذي يخضع للإشراف الأسبوعي غالباً ما يولي اهتماماً أكبر لقضيتك من أي شخص آخر. ويحتفظ الممارسون الخاصون بمراكز بأسعار متغيرة يذكرونها فقط عند الطلب.
إذا كانت التكلفة هي القيد الملزم، اسأل عن الثلاثة في نفس الأسبوع بدلاً من العمل عليها بترتيب. دليلنا إلى البحث عن معالج يغطي النسخة العامة من هذا، وكيف تكون الجلسة الأولى يغطي ما يحدث بمجرد وصولك هناك.
متى تطلب المساعدة
راجع طبيبًا أو معالجًا إذا استمر المزاج المنخفض أو القلق لأكثر من أسبوعين، إذا كانت النوم مضطربًا لمدة شهر أو أكثر، إذا كنت تشرب أكثر للتكيف، أو إذا كنت قد انسحبت من الأشياء التي كنت تقوم بها سابقًا. هذه العتبات تستحق التصرف بناءً عليها بدلاً من الانتظار.
إذا كانت لديك أفكار تؤذي نفسك، اطلب المساعدة الآن بدلاً من الانتظار حتى الموعد المتاح التالي. اتصل بخدمات الطوارئ المحلية أو خط المساعدة في الأزمات.
كيف يمكن أن تساعد MyFreud
كل من الجلسة الأولى وتقييم التأمين يسألان عن كيف كانت الأسابيع القليلة الماضية في الواقع، وهذا سؤال تجيب الذاكرة عليه بشكل سيء. يعني تتبع المزاج اليومي لعدة أسابيع أنك تستطيع الإجابة عنه من سجل بدلاً من تخمين.